Cykl spotkań o zdrowym stylu życia

1688
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2019
Lokalizacja Bielany
Autor pomysłu Mieszkaniec
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
36 600 zł
Kategoria
  • edukacja
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
ogólnodzielnicowy
Cykl spotkań i warsztatów dla wszystkich mieszkańców Bielan niezależnie od wieku poświęconych zdrowemu stylowi życia, zdrowemu odżywianiu i aktywności fizycznej w holistycznym ujęciu. W trakcie cyklu odbędą się spotkania z ekspertami, trenerami rozwoju osobistego i psychologami, którzy opowiedzą jak dbać o zdrowie, ciało, umysł i emocje.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
ogólnodzielnicowy
Dzielnica:
Bielany
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
ul. Goldoniego 1, ul. Estrady 112
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Warsztaty odbędą się w dostępnych placówkach Bielańskiego Ośrodka Kultury (filia Estrady 112 oraz BOK Goldoniego 1)
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Cykl spotkań i warsztatów dla wszystkich mieszkańców Bielan niezależnie od wieku poświęconych zdrowemu stylowi życia, zdrowemu odżywianiu i aktywności fizycznej w holistycznym ujęciu. W trakcie cyklu odbędą się spotkania z ekspertami, trenerami rozwoju osobistego i psychologami, którzy opowiedzą jak dbać o zdrowie, ciało, umysł i emocje.
Opis projektu
Projekt „Cykl spotkań o zdrowym stylu życia” to spotkania i warsztaty edukacyjne, które mają na celu edukowanie mieszkańców Bielan na temat tego jak żyć zdrowo, bardziej świadomie i szczęśliwie. Na stan naszego zdrowia składa się wiele czynników między innymi sposób odżywiania, aktywność fizyczna, stres, emocje. Spotkania mają zachęcić uczestników do holistycznego podejścia do zdrowia i nauczyć jak zadbać o każdy jego aspekt.
W ramach projektu będą się odbywały regularne spotkania poruszające różne tematy dotyczące zdrowego stylu życia, zdrowia i dobrego samopoczucia. Będą to spotkania i warsztaty ze specjalistami holistycznego dbania o zdrowie, dietetykami, psychodietetykami, trenerami rozwoju osobistego, terapeutami, instruktorami różnych form rekreacji oraz psychologami. Aby zacząć żyć zdrowo i świadomie, trzeba zweryfikować popularne przekonania na temat stylu życia, odżywiania, codziennych nawyków, oraz zadbać o trening mentalny i emocje. W spotkaniach oprócz praktycznej wiedzy z wyżej wymienionych obszarów uczestnicy dowiedzą się skąd czerpać motywację do trwałej zmiany nawyków i jak być konsekwentnym w postanowieniach. Warsztaty przewidują też spotkania z trenerami i terapeutami rodzinnymi dotyczące świadomego i szczęśliwego życia oraz relacji z najbliższymi. W cyklu pojawią się też treningi radzenia sobie ze stresem i zajęcia z relaksacji.
Uzasadnienie realizacji projektu
Holistyczne podejście to podstawa zdrowego i szczęśliwego życia. Projekt wychodzi na przeciw rosnącemu zainteresowaniu zdrowym stylem życia. Na Bielanach brakuje bezpłatnych i ogólnodostępnych warsztatów z różnych dziedzin związanych z tematyką zdrowia, na dodatek zwykle takie spotkania i warsztaty są płatne i nie każdy może w nich uczestniczyć.Tematy przewidziane w projekcie są uniwersalne dla osób w każdym wieku. Umożliwienie mieszkańcom skorzystania z takich spotkań, przełoży się bezpośrednio na ich dobre samopoczucie. Wiele chorób jest efektem niewłaściwego sposobu odżywiania i złego stylu życia. Dzięki projektowi, mieszkańcy dowiedzą się jak żyć zdrowo i świadomie oraz jak radzić sobie z dotychczasowymi niekorzystnymi nawykami.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
- Wynagrodzenie osób prowadzących warsztaty (trenerzy, instruktorzy):
600,00 zł – 1 spotkanie 2-3h= 2 400 zł/m-c
21 600,00 zł/ za 9 m-cy spotkań
- Koszt materiałów - przygotowanie i druk materiałów edukacyjnych oraz koszty materiałów do pracy w trakcie warsztatów
300,00 zł – 1 zajęcia
4 zajęcia w miesiącu - 1 200,00 zł
10 800 zł/ za 9 m-cy trwania zajęć
- Promocja i organizacja zajęć
Płatna reklama w internecie – 100,00 zł/ m-c, 900,00 zł za 9 m-cy trwania spotkań
Przygotowanie i dystrybucja plakatów przez czas trwania projektu – 600,00 zł
Obsługa i administracja zajęć (zapisy, administracja, koordynacja projektu, sprzątanie po zajęciach) – 300,00 zł/ m-c,
2 700,00 zł za 9 m-cy trwania projektu


Szacunkowy koszt realizacji projektu:
36 600,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Modyfikacje

22.01.2018 22:26
Autor projektu
26.01.2018 14:47
Koordynator w Dzielnicy Bielany
29.01.2018 13:45
slacek
09.04.2018 15:18
slacek

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany