Dzielnica Wesoła do sportu seniorów woła

2247
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2019
Lokalizacja Wesoła
Autor pomysłu Mieszkaniec
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
22 440 zł
Kategoria
  • sport
  • zdrowie
  • POZNAWCZA - CO KRYJE LAS MILOWY WESOŁEJ?
Poziom zgłaszanego projektu
ogólnodzielnicowy
Projekt skierowany jest do wszystkich mieszkańców, ze szczególnym uwzględnieniem seniorów. Są to zajęcia z nordic walking, czyli spacery z kijkami w obecności wykwalifikowanego instruktora.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
ogólnodzielnicowy
Dzielnica:
Wesoła
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Ośrodek Pomocy Społecznej ul. Raczkiewicza 21A - lokalizacja główna.
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
LOKALIZACJE DLA POSZCZEGÓLNYCH GRUP: OŚRODEK DZIAŁŃ TWÓRCZYCH "POGODNA" - STARA MIŁOSNA; OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ - RACZKIEWICZA 21A; PLAC KOŚCIELNY - UL. BRATA ALBERTA W ZIELONEJ
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Projekt skierowany jest do wszystkich mieszkańców, ze szczególnym uwzględnieniem seniorów. Są to zajęcia z nordic walking, czyli spacery z kijkami w obecności wykwalifikowanego instruktora.
Opis projektu
ZAJĘCIA Z NORDIC WALKING ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ 3 RAZY W TYGODNIU PO 1,5 GODZ. W OKRESIE WIOSENNO-JESIENNYM(7M-CY)Z WYŁĄCZENIEM DNI ŚWIĄTECZNYCH.
LUDZIE W GRUPACH DOBIERANI BĘDĄ WEDŁUG WIEKU I KONDYCJI FIZYCZNEJ. SPOTKANIA GRUP W WYZNACZONYCH MIEJSCACH TJ. WESOŁA CENTRUM - OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ - RACZKIEWICZA 21A; STARA MIŁOSNA - OŚRODEK DZIAŁAŃ TWÓRCZYCH "POGODNA"; ZIELONA - PLAC KOŚCIELNY UL. BRATA ALBERTA.
ZAJĘCIA PROWADZONE PRZEZ INSTRUKTORA Z WYSZCZEGÓLNIENIEM PONIZSZYCH ETAPÓW:
1. ZAPOZNANIE UCZESTNIKÓW Z REGULAMINEM OBOWIAZUJĄCYM PODCZAS TRENINGU 2. ROZGRZEWKA - PROSTE ĆWICZENIA RUCHOWE, 3. TRENING WŁAŚCIWY- MARSZ GŁÓWNIE LEŚNYMI DROGAMI W BEZPOŚREDNIM KONTAKCIE Z PRZYRODĄ, 4. PRERWA I PRZEPROWADZENIEGIMNASTYKI Z ĆWICZENIAMI ODPRĘŻAJĄCYMI,5. CHWILOWY ODPOCZYNEK I SPOŻYCIE LEKIIEGO POSIŁKU W POSTACI BATONA ENERGETYCZNEGO, 6. MARSZ POWROTNY DO MIEJSCA STARTU. NA MECIE WZAJEMNE PODZIĘKOWANIE SOBIE ZA WSPÓLNY TRENING ( ZACIEŚNIA INTEGRACJĘ SPOŁECZNĄ), 7. SZYBKA SERIA ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄCYCH MAJĄCA NA CELU ZPOBIEGANIE KONTUZJOM
Uzasadnienie realizacji projektu
REALIZACJA PROJEKTU UMOŻLIWI: MIĘDZYPOKOLENIOWĄ INTEGRACJĘ LUDZI W GRUPACH, AKTYWNE SPĘDZANIE CZASU NA ŚWIEŻYM POWIETRZU, WZMOCNIENIE KONDYCJI FIZYCZNEJ I PSYCHICZNEJ UCZESTNIKÓW, ZAWIERANIE NOWYCH ZNAJOMOŚCI, LEPSZY STAN ZDROWIA, BO RUCH TO ZDROWIE, SPEŁNIENIE OCZEKIWAŃ SENIORÓW - CYTAT Z POCZTY SENIORA: "SZANOWNA RADO SENIORÓW ROZWAŻCIE DLA SENIORÓW ZAJĘCIA Z NORDIC WALKING. BOIMY SIE SAMI CHODZIC DO LASU, A CHODZENIE PO ULICACH TO WDYCHANIE OPARÓW NISKIEJ EMISJI", WESOŁA NIE MIAŁA JESZCZE ZORGANIZOWANEJ AKTYWNOŚCI UPRAWIANIA NORDIC WALKING NA POZIOMIE CAŁEJ DZIELNICY Z INSTRUKTOREM

Charakterystyka

Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
WYNAGRODZENIE INSTRUKTORA 7 M-CY - 126 GODZ X 100 ZŁ = 12,600 ZŁ BRUTTO
KIJKI - 20 PAR X 200ZŁ = 4 000,00 ZŁ
REKLAMA PROJEKTU = 800 ZŁ
BATONY ENERGETYCZNE (MUSLI) - 1680 X 3.00 = 5040 ZŁ
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
22 440,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Modyfikacje

23.01.2018 12:04
Koordynator w Dzielnicy Wesoła
23.01.2018 12:09
Koordynator w Dzielnicy Wesoła
23.01.2018 13:11
Koordynator w Dzielnicy Wesoła
21.02.2018 09:26
Koordynator w Dzielnicy Wesoła
05.04.2018 10:05
Wydział Oświaty i Wychowania dla Dzielnicy Wesoła
30.05.2018 09:42
Koordynator w Dzielnicy Wesoła

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany