Zajęcia sportowe dla seniorów

Ośrodek Pomocy Społecznej dla Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy

Zajęcia sportowe dla seniorów. Zajęcia będą zawierały nie tylko taniec brzucha, solo latino, ale również gimnastykę rehabilitacyjną, doskonalenie pamięci i zajęcia gi-gong.

Projekt zakłada zajęcia sportowe dla seniorów (60+). Zajęcia będą się składały z tańca brzucha, gimnastyki rehabilitacyjnej, doskonalenia pamięci i zajęć gi-gong. Projekt będzie trwał trzy miesiące; luty, marzec, kwiecień. Zajęcia będą odbywały się pięć razy w tygodniu, każde o innej tematyce. Wszystkie będą trwały po 1.5h. Poniedziałki taniec brzucha, wtorki gimnastyka rehabilitacyjna, czwartki doskonalenie pamięci, piątki solo latino, soboty gi-gong. Gimnastyka rehabilitacyjna przewiduje maksymalnie 15 osób, a uczestnictwo w pozostałej części zajęć max. 30 osób. Naszym proponowanym miejscem do wszystkich zajęć oprócz gimnastyki rehabilitacyjnej jest Ośrodek Pomocy Społecznej dla Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy. Do gimnastyki rehabilitacyjnej potrzebna jest sala z wyposażeniem niezbędnym do odbycia się zajęć. Zajęcia będą bezpłatne dla osób uczęszczających.

Uważamy, że te zajęcia są bardzo potrzebne, ponieważ wspierają zdrowy tryb życia seniorów. Dla tej grupy wiekowej jest mało organizowanych zajęć tego typu. Szczególną uwagę zwracamy na gimnastykę rehabilitacyjną, ponieważ dla wielu osób jest to niezwykle ważne i niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.

• sport
• zdrowie

• seniorzy

Promocja >>> ok. 3000zł
Wynagrodzenie instruktora>>> 250zł za 1,5h
1,5 h x 5 dni tygodniowo x 4 tygodnie x 3 miesiące x 250zł = 22500zł
Wynajęcie sali na zajęcia rehabilitacyjne >>> 6000zł