Aktywny senior - poprzez ruch do zdrowia

1330
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2021
Lokalizacja Mokotów
Autor pomysłu Mieszkaniec
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
16 100 zł
Kategoria
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
dzielnicowy
Projekt ma na celu zaktywizowanie seniorów z Mokotowa. W ramach projektu zorganizowane zostaną: kurs tańca i zajęcia nordic walking.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Mokotów
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Kurs tańca odbywać się będzie w budynku szkoły integracyjnej nr 339 przy ulicy Bonifacego 10.
Większość zajęć z nordic walking powinna odbywać się na terenie Stegien lub w bezpośredniej okolicy .

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Projekt ma na celu zaktywizowanie seniorów z Mokotowa. W ramach projektu zorganizowane zostaną: kurs tańca i zajęcia nordic walking.
Opis projektu
Na projekt składają się cykle 2 rodzajów zajęć.
Kurs tańca - seria jednogodzinnych spotkań z instruktorem, realizowanych 1 raz w tygodniu przez 9 miesięcy.

Zajęcia nordic walking - seria 2- godzinnych spotkań pod okiem instruktora, odbywających się raz w tygodniu przez okres około 7 miesięcy.

40 godzin kursu tańca (taniec indywidualny)- seria jednogodzinnych spotkań z instruktorem, realizowanych 1 raz w tygodniu przez 9 miesięcy, grupa do 10 osób

50 godzin zajęć Nordic Wlaking z instruktorem posiadającym doświadczenie w pracy z seniorami. Zajęcia powinny zostać przeprowadzone w terminie od kwietnia do października 2021 roku przez 25 tygodni po 2 godziny tygodniowo.
Maksymalna liczebność grupy 15 osób.

Rekrutacja: zapisy, liczy się kolejność zgłoszeń.
Promocja na tablicach informacyjnych, w sklepach osiedlowych, parafiach, przychodniach, ośrodkach kultury oraz bezkosztowo na stronie internetowej Urzędu dzielnicy Mokotów facebooku). Rekrutacja powinna rozpocząć się w marcu i zakończyć przed rozpoczęciem pierwszych zajęć w przypadku kursów nordic walking. W przypadku kursów tańca rekrutacja powinna rozpocząć się w marcu i zakończyć przed rozpoczęciem pierwszych zajęć. W przypadku obu kursów jeżeli będzie potrzeba należy przeprowadzać rekrutację uzupełniającą.

W przypadku, gdy na zajęcia zgłosi się więcej osób niż jest miejsc wtedy o przyjęciu do grup decydować będzie kolejność zgłoszeń.

Nordic walking
50 x 130 zł brutto = 6500 zł - koszt instruktora z wynajęciem sprzętu
kurs tańca dla seniorów
40 x 120 zł brutto = 4800 zł
Sala 40 x 70 zł brutto = 2800 zł
koszt promocji wraz z plakatami, rekrutacja: 2000 zł
Projektowanie uniwersalne
Tak
Uzasadnienie realizacji projektu
Ponad 40% mieszkańców Mokotowa to seniorzy. Seniorzy potrzebują się rozwijać są chętnymi uczestnikami kursów i warsztatów prowadzonych wyłącznie dla nich. Dlatego tak ważne są zajęcia, które spełniają szczególnie ważną funkcję w życiu biologicznym (podtrzymują sprawne funkcjonowanie organizmu), jak i społecznym utrzymując niezbędną dla nich równowagę w życiu codziennym. Projekt ma na celu zaktywizowanie seniorów poprzez udostępnienie im bezpłatnych zajęć, które im to umożliwią. O przyjęciu na zajęcia decyduje kolejność zapisów.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
1. Kurs tańca

40 h x120 zł/h =4800


2. Zajęcia NW

50 h x130 zł/h=6500


3. Sala do tańca

40 h x 70 zł/h =2800


4. Koszty promocji ( zaprojektowanie i druk plakatu, ulotek, dystrybucja) + rekrutacja

2000 zł.


RAZEM 16.100 zł za projekt
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
16 100,00 zł

Skutki realizacji

Skutki realizacji

Modyfikacje

03.02.2020 08:01
Koordynator w Dzielnicy Mokotów
29.04.2020 09:53
Wydział Spraw Społecznych i Zdrowia dla Dzielnicy Mokotów
04.05.2020 14:29
Wydział Spraw Społecznych i Zdrowia dla Dzielnicy Mokotów
17.06.2020 15:09
Wydział Spraw Społecznych i Zdrowia dla Dzielnicy Mokotów
17.06.2020 15:11
Koordynator w Dzielnicy Mokotów
18.06.2020 09:06
Wydział Spraw Społecznych i Zdrowia dla Dzielnicy Mokotów

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (1)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany
  • Projekt wartościowy, ale skierowany do seniorów sprawnych. Pomija seniorów o ograniczonej samodzielności, którzy też chętnie uczestniczyliby w projektach aktywizacyjnych, ale nie są na tyle sprawni by tańczyć salsę czy uprawiać nw.
    Jeżeli zależy Nam na seniorach, warto zapewnić zróżnicowanie aktywności dla seniorów, mając na uwadze poziom ich samodzielności.
    Druga kwestia, to integracja międzypokoleniowa. Organizując zajęcia dla seniorów, zamykamy ich we własnej grupie wiekowej, pobudzając antagonizmy międzypokoleniowe. Czy nie lepiej włączyć do projektu młodych ludzi (nawet jako wolontariusz) - seniorom z pewnością będzie milej spędzać czas (tańczyć, chodzić) z młodymi.
    Mieszkaniec22156  05.02.2020 22:55
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany