Aqua Aerobic - dla seniora 60+

171
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2022
Lokalizacja Bemowo
Autor pomysłu Edyta Oknińska
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
92 660 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
Poziom zgłaszanego projektu
dzielnicowy
Celem projektu jest organizacja całorocznych i bezpłatnych zajęć AQUA AEROBICU na pływalni PINGWIN dla seniorów zamieszkujących dzielnicę Bemowo. Zajęcia skierowane są do osób w wieku 60+ bez względu na płeć : mężczyźni i kobiety.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Bemowo
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
ul.Oławska 3,
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
budynek jedynej pływalni na Bemowie, położony przy ul.Oławskiej 3 , zlokalizowany w bardzo dobrze skomunikowanym miejscu co daje możliwość dobrej komunikacji osobom do których skierowany jest projekt, jest podjazd dla osób z niepełnosprawnością ruchową i poruszających się przy użyciu sprzętu specjalistycznego.

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Celem projektu jest organizacja całorocznych i bezpłatnych zajęć AQUA AEROBICU na pływalni PINGWIN dla seniorów zamieszkujących dzielnicę Bemowo. Zajęcia skierowane są do osób w wieku 60+ bez względu na płeć : mężczyźni i kobiety.
Opis projektu
AQUA AEROBIC jest formą aktywności fizycznej którą można polecić wszystkim osobom bez względu na wiek. Mogą korzystać z niego osoby starsze, otyłe, po przebytych kontuzjach. Seniorzy będą mogli spędzać czas aktywnie z korzyścią dla swojego zdrowia i kondycji fizycznej.
Zajęcia będą bezpłatne i będą się odbywały w przedziale czasowym pomiędzy 6:00-22:00 .
Rekrutacja na zajęcia odbywać się będzie poprzez internet lub telefonicznie przez wydział w Urzędzie Dzielnicy Bemowo właściwy do realizacji projektu.
Informacja o projekcie będzie wywieszona w formie plakatu w Urzędzie Dzielnicy Bemowo, pływalni "PINGWIN" OSiR Bemowo oraz zamieszczona na stronach internetowych wskazanych jednostek. Zajęcia będą się odbywały w cyklach dwumiesięcznych .
Czas trwania to 30 min. + 15 min. (przebranie).
Założeniem jest aby zajęcia odbywały się na małym basenie.
W sumie odbędzie się 24 zajęć aqua aerobicu tygodniowo/ 96 zajęć miesięcznie .
Ilość osób w grupie max. 15
Projekt może być realizowany w miesiącach:
od marca do czerwca i od września do grudnia tj. 8 miesięcy
Podsumowanie : 8 miesięcy x 96 zajęć = 768 zajęć .
Wynagrodzenie dla instruktora/instruktorki za 1 jednostkę zajęć =120 zł.(brutto)
768 zajęć x 120 zł.= 92.160 zł.
- promocja projektu - 500 zł.
Razem koszt projektu to: 92.160 zł +500 zł= 92. 660 zł.
Należy uwzględnić fakt że w przypadku 2 nieusprawiedliwionych nieobecności osoba korzystająca z projektu zostanie z niego wypisana a na jej miejsce będzie wpisana kolejna osoba z listy.
Projektowanie uniwersalne
Tak
Uzasadnienie realizacji projektu
Pozytywny wpływ na kondycję fizyczną osób po 60 roku życia :
- aktywność dla kobiet i mężczyzn
- wyszczuplenie sylwetki osób z nadwagą,
- odciążenie kręgosłupa
- likwidacja stresu i napięcia
- możliwość poznania drugiej osoby /aspekt społeczny/
- usprawnienie ciała po kontuzjach , złamaniach kończyn, zerwaniach ścięgien
- forma spędzania wolnego czasu

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
768 jednostek zajęć x 120zł = 92.160 zł + 500 zł promocja = 92.660 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
92 660,00 zł

Skutki realizacji

Skutki realizacji
Zajęcia bardzo dobrze wpłyną na kondycję fizyczną osób starszych, pozwolą odciążyć zmęczony kręgosłup. To aktywna forma spędzania wolnego czasu seniorów.

Modyfikacje

10.01.2021 10:33
Autor projektu
12.01.2021 13:43
Autor projektu
12.01.2021 15:09
Autor projektu
12.01.2021 15:09
Autor projektu
07.04.2021 11:53
Wydział Polityki Społecznej i Zdrowotnej dla Dzielnicy Bemowo
14.04.2021 10:51
Wydział Polityki Społecznej i Zdrowotnej dla Dzielnicy Bemowo
28.05.2021 12:23
Koordynator w Dzielnicy Bemowo

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany