Aqua Aerobic - dla seniora 60+

171
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2022
Lokalizacja Bemowo
Autor pomysłu Edyta Okninska
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
92 660 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
Poziom zgłaszanego projektu
dzielnicowy
Celem projektu jest organizacja całorocznych i bezpłatnych zajęć AQUA AEROBICU na pływalni PINGWIN dla seniorów zamieszkujących dzielnicę Bemowo. Zajęcia skierowane są do osób w wieku 60+ bez względu na płeć : mężczyźni i kobiety.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Bemowo
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
ul.Oławska 3,
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
budynek jedynej pływalni na Bemowie, położony przy ul.Oławskiej 3 , zlokalizowany w bardzo dobrze skomunikowanym miejscu co daje możliwość dobrej komunikacji osobom do których skierowany jest projekt, jest podjazd dla osób z niepełnosprawnością ruchową i poruszających się przy użyciu sprzętu specjalistycznego.

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Celem projektu jest organizacja całorocznych i bezpłatnych zajęć AQUA AEROBICU na pływalni PINGWIN dla seniorów zamieszkujących dzielnicę Bemowo. Zajęcia skierowane są do osób w wieku 60+ bez względu na płeć : mężczyźni i kobiety.
Opis projektu
AQUA AEROBIC jest formą aktywności fizycznej którą można polecić wszystkim osobom bez względu na wiek. Mogą korzystać z niego osoby starsze, otyłe, po przebytych kontuzjach. Seniorzy będą mogli spędzać czas aktywnie z korzyścią dla swojego zdrowia i kondycji fizycznej.
Zajęcia będą bezpłatne i będą się odbywały w przedziale czasowym pomiędzy 6:00-22:00 .
Rekrutacja na zajęcia odbywać się będzie poprzez internet lub telefonicznie przez wydział w Urzędzie Dzielnicy Bemowo właściwy do realizacji projektu.
Informacja o projekcie będzie wywieszona w formie plakatu w Urzędzie Dzielnicy Bemowo, pływalni "PINGWIN" OSiR Bemowo oraz zamieszczona na stronach internetowych wskazanych jednostek. Zajęcia będą się odbywały w cyklach dwumiesięcznych .
Czas trwania to 30 min. + 15 min. (przebranie).
Założeniem jest aby zajęcia odbywały się na małym basenie.
W sumie odbędzie się 24 zajęć aqua aerobicu tygodniowo/ 96 zajęć miesięcznie .
Ilość osób w grupie max. 15
Projekt może być realizowany w miesiącach:
od marca do czerwca i od września do grudnia tj. 8 miesięcy
Podsumowanie : 8 miesięcy x 96 zajęć = 768 zajęć .
Wynagrodzenie dla instruktora/instruktorki za 1 jednostkę zajęć =120 zł.(brutto)
768 zajęć x 120 zł.= 92.160 zł.
- promocja projektu - 500 zł.
Razem koszt projektu to: 92.160 zł +500 zł= 92. 660 zł.
Należy uwzględnić fakt że w przypadku 2 nieusprawiedliwionych nieobecności osoba korzystająca z projektu zostanie z niego wypisana a na jej miejsce będzie wpisana kolejna osoba z listy.
Projektowanie uniwersalne
Tak
Uzasadnienie realizacji projektu
Pozytywny wpływ na kondycję fizyczną osób po 60 roku życia :
- aktywność dla kobiet i mężczyzn
- wyszczuplenie sylwetki osób z nadwagą,
- odciążenie kręgosłupa
- likwidacja stresu i napięcia
- możliwość poznania drugiej osoby /aspekt społeczny/
- usprawnienie ciała po kontuzjach , złamaniach kończyn, zerwaniach ścięgien
- forma spędzania wolnego czasu

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
768 jednostek zajęć x 120zł = 92.160 zł + 500 zł promocja = 92.660 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
92 660,00 zł

Skutki realizacji (wypełnia pracownik Urzędu m.st. Warszawy)

Skutki realizacji
Zajęcia bardzo dobrze wpłyną na kondycję fizyczną osób starszych, pozwolą odciążyć zmęczony kręgosłup. To aktywna forma spędzania wolnego czasu seniorów.

Modyfikacje

10.01.2021 10:33
Autor projektu
12.01.2021 13:43
Autor projektu
12.01.2021 15:09
Autor projektu
12.01.2021 15:09
Autor projektu
07.04.2021 11:53
Wydział Polityki Społecznej i Zdrowotnej dla Dzielnicy Bemowo
14.04.2021 10:51
Wydział Polityki Społecznej i Zdrowotnej dla Dzielnicy Bemowo
28.05.2021 12:23
Koordynator w Dzielnicy Bemowo

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany