Babskie Bemowo - warsztaty, zajęcia, szkolenia i spotkania mieszkanek

529
Wybrany w głosowaniu - Projekt zwycięski
Pomysł na rok 2022
Lokalizacja Bemowo
Autor pomysłu Mieszkanka
Współautorzy Katarzyna Olejnik
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
83 000 zł
Kategoria
  • edukacja
  • kultura
  • pomoc społeczna
  • przestrzeń publiczna
  • sport
Poziom zgłaszanego projektu
dzielnicowy
Oddano 762 głosów za tym projektem
Wyślij wiadomość do autora
Projekt jest przeznaczony dla kobiet z naszej dzielnicy aby mogły rozwijać się, integrować , wspólnie wspierać i inspirować. Zakłada działania na wielu płaszczyznach: badania, warsztaty, zajęcia, stworzenie miejsca spotkań , rozwijanie hobby czy spotkania z ekspertami, Projekt podzielony jest na 3 działy- rozwój osobisty, rozwój życia rodzinnego i rozwój towarzyski.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Bemowo
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Projekt powinien być prowadzony w kilku lokalizacjach aby zapewnić jego uniwersalność: Dwa Jelonki, BMAL, sala sesji w urzędzie dzielnicy czy też aula w Bemowskim Centrum Kultury.

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Projekt jest przeznaczony dla kobiet z naszej dzielnicy aby mogły rozwijać się, integrować , wspólnie wspierać i inspirować. Zakłada działania na wielu płaszczyznach: badania, warsztaty, zajęcia, stworzenie miejsca spotkań , rozwijanie hobby czy spotkania z ekspertami, Projekt podzielony jest na 3 działy- rozwój osobisty, rozwój życia rodzinnego i rozwój towarzyski.
Opis projektu
Projekt jest podzielony na kilka działów dla każdej grupy wiekowej. Niektóre warsztaty będą również nagrywane, aby większa ilość osób mogła skorzystać online.
1. Rozwijaj siebie
-nowe HOBBY- Easy painting- malowanie bez talentu, warsztaty filcowe, kurs florystyczny oraz szycia- 4 różne spotkania po 3 godziny z instruktorami, każde dla 20 osób ( również dostępne online)
- NAPRAW TO SAMA- drobne samodzielne naprawy w domu czyli warsztaty pokazowe z praktycznymi poradami- dwa różne terminy po 3 godziny z instruktorami, 20 osób na warsztat ( również dostępne online)
-AKTYWNA SENIORKA- prezentacja oferty uniwersytetu trzeciego wieku oraz innych możliwości spędzania czasu na Bemowie, spotkanie dla mieszkanek 60+ jednocześnie spotkanie integracyjne i informacyjne, w których udział powinien wziąć przedstawiciel urzędu oraz uniwersytetu III wieku, spotkanie 2 godziny dla 20 osób ( również dostępne online)
-kurs MAKIJAŻU wieczorowego dla każdej kobiety- 3 godzinne warsztaty z profesjonalną makijażystką w dwóch różnych terminach. Podczas warsztatów każda z pań powinna mieć możliwość aktywnego uczestniczenia poprzez próby wykonywania makijażu pod okiem ekspertki. Grupy powinny być maksymalnie 15 osobowe. ( również dostępne online)
-zajęcia z technik radzenia sobie ze STRESEM (oddychanie, joga, mantry itp, wykład psychologa- 2 różne terminy po około 2 godziny)po 20 osób ( również dostępne online)
- zajęcia WenDo dla kobiet i dziewcząt (WenDo jest metodą, która uczy jak w przestrzeni publicznej, w pracy czy w domu przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy również jak reagować na przemoc i wzmacnia poczucie własnej wartości. Są to kwestie niezwykle istotne, bo jak pokazuje nam rzeczywistość ( akcje typu #metoo, samobójstwa wśród młodzieży szkolnej, kolejne przypadki niebieskich kart itp.) wiele kobiet doświadcza różnego rodzaju niewłaściwych zachowań ze strony osób trzecich, na które nie ma zgody, a przed którymi taki warsztat pokazuje jak się można bronić. Warsztaty powinny przyjmować formę dwudniową ( np. po 6h każdego dnia dla grupy maksymalnie 20 osób jednocześnie). Grupy powinny być dobrane wiekowo ( dorosłe kobiety oddzielnie i dziewczynki po 10 roku życia oddzielnie. )
-ZDROWA KOBIETA- akcja informacyjna dotycząca podstawowych badań wraz z badaniami np. szerzenie wiedzy na temat szczepień przeciwko HPV dla młodych dziewcząt i chłopców , podczas spotkania pomiar ciśnienia, masy ciała, porada dermatologa ( przeciwdziałanie czerniakom) dietetyk, itp. - 2 spotkania po 2 godziny podczas których obecny powinien być dermatolog, dietetyk oraz internista

2. Rozwijaj Rodzinę
-ciekawe narzędzia i sposoby zarządzania DOMOWYM BUDŻETEM- spotkanie z ekspertem prezentującym najnowsze aplikacje do oszczędzania jak również doradcą w kwestii efektywnego zarzadzania domowymi finansami- 2 godzinny wykład dla około 20 osób ( również dostępne online)
- jak zadbać o własne FINANSE W ZWIĄZKU małżeńskim i partnerskim – zabezpieczenie prawne i
majątkowe? - 2 godzinny wykład prawnika dla ok 20 osób ( również dostępne online)
-- gimnastyka dla MAM I DZIECI- przy braku możliwości dbania o formę podczas opieki nad małymi dziećmi, zajęcia w ramach zajęć prozdrowotnych- 4 zajęcia po 1 godzinie- miesiąc aktywności dla 15 mam i dzieci. Spokojne ćwiczenia w towarzystwie pociech.
-spotkanie z przedstawicielami organizacji pomocowych - gdzie i w jaki sposób szukać pomocy, w prostych krokach, adresy i telefony, możliwości- wykład 2 godzinny otwarty ( również dostępne online)

3.Rozwijaj przyjaźnie
-cykliczne spotkania w BMAL, Dwa Jelonki itp. pomocne w rozwoju znajomości, ale również networkingu. Spotkania przy kawie i herbacie samodzielne oraz z ekspertami. Różna tematyka: podróże, kobieta jako autorka książek, blogi, wykłady kulinarne - organizacja 5 spotkań po około 2h
- kobiece kino- na wzór historycznego kina w multikinie lub kina w amfiteatrze, albo mini pokazów w 2 jelonki można zorganizować seanse gdzie będą przedstawione silne postacie kobiece np.Służące, Założę czerwone spodnie, Sztuka kochania, Sufrażystka, Still alice, 3 billboardy za Sbbing, HIdden figures, Wild itp 5 spotkań po około 2h.

Kosztorys
-ok. 100 godziny zajęć z instruktorami/ekspertami itp. - 40 000
-dostosowanie miejsca do spotkania/ poczęstunek/ kawa herbata itp. dla uczestniczek - 1000zł
-licencje na projekcie filmowe i wypożyczenie sprzętu 7 000 zł
-ze względu na dużą ilość pracy programowej konieczność wyznaczenia stałego kuratora i koordynatora projektu – 10 miesięcy pracy – 32 000 zł
-koszty promocji, ulotki/ plakaty/akcja informacyjna 3000zł
ŁĄCZNIE: 83 000
Projektowanie uniwersalne
Tak
Uzasadnienie realizacji projektu
Jest to unikatowy projekt w skali dzielnicy, który ma na celu poprawę jakości życia mieszkanek Bemowa, a tym samym całych ich rodzin. Kobiety zajmują coraz wyższe stanowiska. Biorą czynny udział w życiu społecznym i wyznaczają kierunki rozwoju. Wciąż jednak często codzienne życie lub też niska samoocena nie pozwala im osiągnąć pełnie swoich możliwości. Ten cykl ma na celu zmienić tę sytuację poprzez rozwój i integrację naszych mieszkanek. Różnorodność zajęć i warsztatów i ich bogata tematyką pozwoli każdej mieszkance znaleźć coś dla siebie.

Charakterystyka

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Kosztorys 529:

• ok. 100 godziny zajęć z instruktorami/ekspertami itp. - 40 000,00 zł ( 1 godz. = 400 zł - stąd 40 000,00 - prawdopodobnie jeden instruktor weźmie np. 250,00 zł /h,
inny 450,00 zł ( biorąc pod uwagę średnie stawki rynkowe);
• dostosowanie miejsca do spotkania/ poczęstunek/ kawa herbata itp. dla uczestniczek – 1000,00 zł- ( np ustawienie krzesełek, rozłożenie ekranu, podłączenie rzutnika ( jeśli to projekcja filmu) postawienie kubków i słoika z kawą lub paczki herbaty);
• licencje na projekcie filmowe i wypożyczenie sprzętu - 7 000,00 zł;
• ze względu na dużą ilość pracy programowej konieczność wyznaczenia stałego kuratora i koordynatora projektu – 10 miesięcy pracy – 32 000,00 zł;
• koszty promocji, ulotki/ plakaty/akcja informacyjna – 3000,00 zł

ŁĄCZNIE: 83 000,00
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
83 000,00 zł

Skutki realizacji

Skutki realizacji
Projekt na celu poprawić jakość życia mieszkanek Bemowa i ich rodzin. Kobiety zajmują coraz wyższe stanowiska. Biorą czynny udział w życiu społecznym i wyznaczają kierunki rozwoju. Cykl ma na celu zmienić sytuację poprzez rozwój i integrację mieszkanek Bemowa. Różnorodność zajęć i warsztatów i ich bogata tematyką pozwoli każdej mieszkance znaleźć coś dla siebie.

Modyfikacje

25.03.2021 09:32
Wydział Kultury dla Dzielnicy Bemowo
01.06.2021 15:40
Koordynator w Dzielnicy Bemowo

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany