Zajęcia wzmacniające kręgosłup dla praskich seniorów

1352
Dopuszczony do głosowania
Pomysł na rok 2023
Lokalizacja Praga-Północ
Autor pomysłu Ernest Kobyliński
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
20 400 zł
Kategoria
  • pomoc społeczna
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
dzielnicowy
Zajęcia wzmacniające kręgosłup dla osób po 60 roku życia. Ćwiczenia odbywałyby się dwa razy w tygodniu na terenie DOSiR.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Praga-Północ
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
DOSiR - Szanajcy bądź Jagiellońska w zależności od możliwości ośrodka.
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Zajęcia wzmacniające kręgosłup dla osób po 60 roku życia. Ćwiczenia odbywałyby się dwa razy w tygodniu na terenie DOSiR.
Opis projektu
Ćwiczenia ogólnorozwojowe wzmacniające główne partie mięśniowe ze szczególnym uwzględnieniem mięśni kręgosłupa prowadzone przez profesjonalnego instruktora dla praskich seniorów. Odbywałyby się na terenie obiektu DOSiR przy ul. Szanajcy lub Jagiellońskiej (w zależności od możliwości ośrodka)
- 2 razy w tygodniu po 60 minut
- 82 zajęcia w okresie od 1 marca do 8 grudnia
- grupy maksymalnie do 12 osób.
Zapisy na zajęcia będą prowadzone telefonicznie lub elektronicznie na dany miesiąc, do ustalonego limitu 12 osób, mogących brać w nich udział. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Projektowanie uniwersalne
Tak
Uzasadnienie realizacji projektu
Umożliwienie praskim seniorom uczestnictwa w bezpłatnych zajęciach ogólnorozwojowych. Uzupełnienie programu "Aktywny senior" o zajęcia skupiające się na zdrowiu, wzmocnieniu mięśni kręgosłupa osób po 60 roku życia.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Promocja zajęć, organizacja zapisów- 1500,00 zł.
Zakup sprzętu- 2500,00 zł.
Prowadzenie zajęć przez instruktora- 16400,00 zł. (1 instruktor x 82 godziny x 200 zł.)
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
20 400,00 zł

Skutki realizacji (wypełnia pracownik Urzędu m.st. Warszawy)

Skutki realizacji
Pozytywnie wpłynie na integrację praskich seniorów. Udział w zajęciach pozwoli im aktywnie spędzić wolny czas, poprawić zdrowie i sprawność fizyczną.

Modyfikacje

08.04.2022 11:26
Dzielnicowy Ośrodek Sportu Praga Północ
11.04.2022 14:13
Dzielnicowy Ośrodek Sportu Praga Północ
11.04.2022 14:16
Dzielnicowy Ośrodek Sportu Praga Północ

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany