Joga - na zdrowie

2627
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2017
Lokalizacja Wesoła
Stara Miłosna
Autor pomysłu Hanna Bąbik
Współautorzy Mieszkaniec
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
12 500 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
lokalny
Ćwiczenia z instruktorem/instruktorką jogi dla chętnych, w każdym wieku, młodych i seniorów, dwa razy w tygodniu, 1,5 godziny

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
lokalny
Dzielnica:
Wesoła
Obszar objęty pomysłem:
Stara Miłosna
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Szkoła Podstawowa nr 173 im Górników Polskich, 05-077 oraz teren przy siłowni ul. Graniczna
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Zajęcia od 15.02 do 15.06 w małej salce gimnastycznej, a od 15.06 do 15.09 na trawniku przy siłowni plenerowej ul Granicznej , od 15.09 do 15.12 wznowienie zajęć w salce.
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Ćwiczenia z instruktorem/instruktorką jogi dla chętnych, w każdym wieku, młodych i seniorów, dwa razy w tygodniu, 1,5 godziny
Opis projektu
Jest to propozycja ćwiczenia w grupie z profesjonalną instruktorką/instruktorem, dwa razy w tygodniu, przez 1,5 godziny. Ćwiczenie jogi łączy relaksację, prawidłowe głębokie oddychanie rozciąganie, i uelastycznienie mięśni , stawów i kręgosłupa.Pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy i ogólnej sprawności, służy zdrowiu w każdym wieku i jest formą profilaktyki. Zajęcia odbywać się będą w małej salce gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 173 na osiedlu Stara Miłosna, od 15.02 do 15.06 i od 15.09 do 15.12. oraz na trawniku przy siłowni plenerowej przy ul. Granicznej nad Kanałkiem Wawerskim.
Uzasadnienie realizacji projektu
Ćwiczenie jogi służy zdrowiu i harmonii organizmu, wpływa dobrze na samopoczucie i kondycję. Ta forma profilaktyki zdrowia zalecana jest wszystkim chętnym, w tym kobietom w ciąży i po porodzie oraz seniorom w każdym wieku.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
1. Instruktor: 100 zł za 1,5 godziny zajęć, 800 zł miesięcznie, 8000 zł za 10 miesięcy.
2. Przygotowanie trawnika , w tym koszenie, dokładne wygrabienie, usunięcie kamyków, resztek gruzu, suchych patyków i suchych łodyg traw 1000 zł
3. Koszt wynajęcia małej sali 36 zł brutto za 1 godzinę, 54 za 1 zajęcia, 432 za miesiąc, 3024 zł za 7 miesięcy.
4. Koszty promocji (reklama w lokalnych gazetkach, druk plakatów/ulotek) 476 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
12 500,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Dokumenty

Modyfikacje

21.01.2016 10:01
Koordynator w dzielnicy Wesoła
11.03.2016 10:24
Koordynator w dzielnicy Wesoła
15.04.2016 10:07
Wydział Oświaty i Wychowania dla Dzielnicy Wesoła

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany