Zdrowy styl życia w rodzinie – świadomy rodzic, radosne dziecko

459
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2016
Lokalizacja Wola
Autor pomysłu Mieszkaniec6937
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
48 700 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
ogólnodzielnicowy
Projekt będzie edukować, uwrażliwiać i pokazywać metody zdrowego i aktywnego stylu życia wśród dzieci i ich rodziców. Będziemy się opierać na trzech płaszczyznach: prawidłowym żywieniu, aktywności fizycznej oraz wsparciu psycho-emocjonalnym. Projekt realizowany będzie w formie warsztatów, których odbiorcami będą dzieci od I do VI klasy szkoły podstawowej oraz ich rodzice.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
ogólnodzielnicowy
Dzielnica:
Wola
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Wolskie szkoły i hale OSiR - Projekt będzie skierowany do wszystkich mieszkańców Warszawy, a zwłaszcza do mieszkańców Woli
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Warsztaty będą odbywać się w wynajętej sali, pomieszczeniu przeznaczonego do tego typu spotkań np. sale gimnastyczne w wolskich szkołach, hale sportowe OSiR lub park Sowińskiego

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Projekt będzie edukować, uwrażliwiać i pokazywać metody zdrowego i aktywnego stylu życia wśród dzieci i ich rodziców. Będziemy się opierać na trzech płaszczyznach: prawidłowym żywieniu, aktywności fizycznej oraz wsparciu psycho-emocjonalnym. Projekt realizowany będzie w formie warsztatów, których odbiorcami będą dzieci od I do VI klasy szkoły podstawowej oraz ich rodzice.
Opis projektu
Projekt realizowany będzie w formie warsztatowej. Do udziału w warsztatach zaprosimy 200 osób. Zajęcia odbywać się będą w weekendy (10 weekendów - sobota i niedziela, w każdym dniu warsztaty trwać będą 8 godzin) W każdym warsztacie brać będzie udział 10 par (rodzic i dziecko), razem - 20 osób. Warsztaty będą przeprowadzone przez specjalistów z trzech dziedzin: żywienie, aktywność fizyczna i czynniki psychoemocjonalne.
Celem projektu jest edukowanie, przekazywanie wiedzy oraz ćwiczenie prozdrowotnych postaw wobec życia, w tym odżywiania się, aktywności fizycznej oraz pozytywnych relacji społecznych obejmujących czynniki psychoemocjonalne i wsparcie psychologiczne.
Nasze warsztaty będą obejmować trzy obszary tematyczne, na które składać się będą poszczególne warsztaty tematyczne: 1. Żywienie:
• Ankieta wprowadzająca
„Czy Ty i Twoje dziecko odżywiacie się prawidłowo?”
• „Czy wiesz co jesz?” (Piramida zdrowego żywienia)
• „Czy masz wpływ na to co jesz Ty i Twoje dziecko” (regularność posiłków i zasady zbilansowanej diety)
• „Czy wiesz co kupujesz” (Edukacja konsumencka, czytanie etykiet)
• „Śniadanie mojego dziecka w domu/moje I śniadanie”
2. Aktywność i sprawność fizyczna:
• Oceń swoją sprawność i wydolność fizyczną/ sprawność swojego dziecka”
• Test sprawności fizycznej wg K. Zuchory do wykonania w domu
• „Czym jest aktywność fizyczna i jaki jest zalecany jej poziom dla dzieci i młodzieży”
3. Wsparcie i czynniki psychoemocjonalne:
• „Czy potrafisz ocenić masę ciała i sylwetkę swojego dziecka/swoją sylwetkę?”
• „Zajęcia związane z siedzącym trybem życia”
• „Moje mocne strony/mocne strony mojego dziecka” (Uświadomienie posiadania „mocnych stron”, umożliwienie ich lepszego poznania i możliwości ich wykorzystania)
• „Dobra wróżka” (Słabe strony i problemy – realne cele do ich rozwiązywania)
• „Radzenie sobie ze stresem”
• „Relacje rodzinne”
Uzasadnienie realizacji projektu
W 2014r., Zakład Zdrowia Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka przeprowadził badania wśród dzieci i młodzieży szkolnej w Warszawie, dotyczące zagrożeń chorobami cywilizacyjnymi.
Zbadano 800 uczniów w wieku od 10-16 lat wykazała:
• Nadwagę i otyłość u co piątego ucznia;
• Niedostatek aktywności fizycznej: zalecanego jej poziomu =60min/7 dni w tygodniu, przestrzega tylko 24% chłopców i 17% dziewcząt;
•Niedostatek snu: ponad 40% uczniów śpi za krótko, poniżej 8 godzin;
•Nieprawidłowe zachowania związane z żywieniem;
•Sposób spędzania wolnego czasu z rodziną: 40% badanych nigdy nie uprawia sportu wraz z rodzicami; 1/3 w ciągu tygodnia ogląda z rodziną TV lub filmy.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
1. Wynagrodzenie dla 6ciu trenerów (jednego dnia pracuje 2 trenerów pobierających wynagrodzenie 75 zł/h) - 24 000 zł za cały okres warsztatowy (10 weekendów)
- dwoje specjalistów z tematyki żywienia
- dwoje specjalistów z zakresu aktywności fizycznej
- dwoje specjalistów psychologów lub pedagogów
2. Wynajem sali na 10 weekendów po 8 godzin każdego dnia - 5000 zł
3. Zakup, wydruk i transport materiałów szkoleniowych dla uczestników warsztatów (poradniki żywienia dla dzieci i młodzieży, koszulki, torby, ulotki z zestawami ćwiczeń) - 10000 zł
4. Catering dla uczestników warsztatów (obiad i poczęstunek) - 5 000 zł
5. Wyprodukowanie, zakup, transport materiałów promocyjnych, w tym projekt i wydruk plakatów, ulotek i obsługa social mediów: plakaty i ulotki dystrybuowane na terenie dzielnicy Wola - 3500 zł
6. Koszt koordynacji/księgowość - 1200 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
48 700,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany