Rekreacja na świeżym powietrzu dla seniorów

rejon ulic Gajkowicza i Mokrej. Działka 6/3 obręb: 4-10-06

Projekt przewiduje wykonanie siłowni plenerowej na terenie przy ul. Gajkowicza i ul. Mokrej. Przewidujemy ustawienie 6 urządzeń wolnostojących (biegacz, wahadło, prasa nożna, twister, koła TAI-CHI, masażer) oraz 3 ławek z oparciami, przy których będą zainstalowane pedały do ćwiczeń ruchowych nóg.

Projekt przewiduje wykonanie siłowni plenerowej wolno stojącej na terenie przy ul. Gajkowicza i ul. Mokrej. Przewidujemy ustawienie 6 urządzeń wolno stojących: biegacz, wahadło, prasa nożna, twister, koła TAI-CHI, masażer pleców oraz 3 ławek z oparciami, przy których będą zainstalowane pedały (dolna część urządzenia "rowerek") do ćwiczeń ruchowych nóg. Przyrządy będą bardzo proste w obsłudze i powinny spełniać polskie normy bezpieczeństwa dla tego typu urządzeń. Stopnie i siedziska będą wykonane ze stali nierdzewnej nie wymagającej konserwacji. Urządzenia powinny być bezpieczne i trwałe. Prasa nożna może być zainstalowana na tym samym pylonie, co twister. Wpłynie to na zmniejszenie kosztów. Również na zmniejszenie kosztów wpłynie to, że biegacz, wahadło i masażer pleców będą urządzeniami wolno stojącymi nie wymagającymi zainstalowania pylonów. Opisy urządzeń, ich funkcje, wymiary i masę przedstawiamy w załączniku.

Obecnie na Targówku Mieszkaniowym jest stanowczo za mało siłowni plenerowych dla mieszkańców. Od rejonu ul. Gajkowicza/Mokra to najbliższa siłownia plenerowa znajduje się w Parku Wiecha, gdzie znajdujące się tam urządzenia są stale wykorzystywane przez mieszkańców. Aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu połączony z przyjemnym treningiem na przyrządach doskonale poprawia koordynację ruchową, kondycję fizyczną i wpływa na zwiększenie odporności organizmu człowieka.

• sport
• zdrowie
• aktywny wypoczy

• dorośli
• seniorzy
• osoby z niepełnosprawnością

1. BIEGACZ 3500zł
2. WAHADŁO 3000zł
3. TWISTER 3000zł
4. PYLON 2500zł
5. PRASA NOŻNA 3000zł
6. MASAŻER 2500zł
7. KOŁA TAI-CHI 3500zł
8. ŁAWKA 3x1000zł 3000zł
9. PEDAŁY 6x1000zł 6000zł

Instalacja urządzeń 7500 zł
Materiały budowlane 1500 zł
Transport 1000 zł
Projekt 4 000 zł
przygotowanie terenu 5 000 zł
oznakowanie projektu/ tablice informacyjne 2 000 zł

Bieżące remonty i konserwacja