Koordynator w Biurze Sportu i Rekreacji - zmiany z 2019-08-27 13:02:27
Powrót do projektu
samoobrona

Samoobrona dla kobiet - warsztaty Wen do

status: Trwa ocena


Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
ogólnomiejski
Dzielnica:
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Proponowane lokalizacje: Centrum Wspierania Aktywności Lokalnej CAL ul. Paca 40, Centrum Wielokulturowe Jagiellońska 54, Młodizeżowy Dom Kultury im. Władysława Broniewskiego ul. Łazienkowska 7- Białołęcki Ośrodek Kultury ul.Vincenta Van Gogha 1- Samogłoska Miejsce Aktywności Lokalnej ul. Samogłoska 9a, lok. 3-Miejsce Aktywności Lokalnej Dom Kultury Wesoła
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Ostateczne lokalizacja zostanie ustalona w fazie realizacji projektu. Może się bowiem zdarzyć, ze któreś z miejsc ulegnie zmianie z przyczyn od nas niezależnych (brak dostępności sal).

Dane projektu

Skrócony opis projektu:
Opis projektu:
Projekt przewiduje zorganizowanie warsztatów samoobrony dla kobiet "Wen do". Warsztaty prowadzone dla kobiet przez kobiety. Niesamowite po prostu. Poczucie własnej siły, własnej wartości. Tego, że dam radę pokonać napastnika w każdej sytuacji nie dysponując właściwie żadną bronią.

Na warsztatach kobiety czy się skutecznych form samoobrony fizycznej i psychicznej, stawiania granic, ale przy tym dbania o granice innych osób. Łączy elementy zaczerpnięte z różnych sztuk walki (ciosy, kopnięcia, uwolnienia w sytuacji zagrożenia fizycznego) z przestrzenią do analizy sytuacji, w których nasze granice (fizyczne i psychiczne) zostały przekroczone. WenDo pomaga odzyskać i odszukać w sobie siłę, poczucie własnej wartości, pewność siebie i uczy jak reagować w sytuacjach zagrożenia naszego bezpieczeństwa – od mowy ciała, poprzez jasne komunikaty i mówienie „nie”, aż po samoobronę fizyczną czy poprzez krzyk.

Termin i częstotliwość realizacji zajęć:

1 moduły zajęć w miesiącu, 1 moduł trwa 16 godzin – 2 dni po 8 godzin, zajęcia odbywają się najlepiej w wybrane soboty

5 lokalizacji

2 miesiące trwania – lipiec sierpień 2020 r.

Projektowanie uniwersalne:
Nie
Projektowanie uniwersalne - uzasadnienie:
Uzasadnienie realizacji projektu:
ostatnio na moim osiedlu doszło do serii napadów na kobiety. Trzeba coś z tym zrobić, żeby kobiety poczuły się pewniej. I wiedziały jak się mają bronić. Najłatwiej będzie jak taką wiedzę przekażą im kobiety. Stąd pomysł na warsztaty Wen do.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu:
  • edukacja
  • przestrzeń publiczna
Potencjalni odbiorcy projektu:
  • kobiety bez względu na wiek.

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu:
Koszt jednego modułu – 2500 zł brutto (obejmuje wynagrodzenie instruktora, materiały, podatki)



5 lokalizacji x 1 moduł w miesiącu x 2500 zł x 2 miesiące = 25 000 zł



Koszt wynajęcia sali i/lub zakupu materiałów wyposażenia (np. środki czystości, kawa, herbata) – 5 000 zł



Koszt informacji i promocji projektu - 6 000 zł



Koszt obsługi rejestracji internetowej – 2 000 zł



Koszt obsługi programu – 3000 zł



Inne (np. zakup wody dla uczestników, wykonanie materiałów informacyjnych) – 4 000 zł



Szacunkowy koszt realizacji projektu:
45 000,00 zł

Dokumenty

Załączniki
  • samoobrona dla kobiet warsztaty wen do 1.jpg