Wydział Funduszy Europejskich, Sportu i Rekreacji dla Dzielnicy Włochy - zmiany z 2020-06-17 14:58:30
Powrót do projektu

Basen dla seniorów - bezpłatne zajęcia

status: Trwa ocena


Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Włochy
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
OSiR Włochy - Ośrodek Sportu i Rekreacji Warszawa, adres: Gładka 18, 02-172 Warszawa
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:

Dane projektu

Skrócony opis projektu:
Wprowadzenie gimnastyki AQUA SENIOR jako bezpłatnych zajęć dla osób powyżej 60 roku życia na OSiR Włochy przy ul. Gładkiej 18 w Warszawie.
Opis projektu:
Zajęcia Aqua Senior prowadzone będą przez wykwalifikowanego instruktora według harmonogramu.

Udział w zajęciach będzie możliwy po wcześniejszym zapisaniu się w recepcji pływalni lub telefonicznie oraz poprzez e-mail. Zajęcia będą trwać 45 minut, 2 razy w tygodniu przez cały rok.

Harmonogram zajęć będzie dostępny na tablicy w pływali oraz na stronie internetowej.
Projektowanie uniwersalne:
Tak
Uzasadnienie realizacji projektu:
Gimnastyka w wodzie to doskonały sport dla osób starszych. W wodzie ćwiczy się mięśnie nie obciążając stawów. Gimnastyka jest łagodna dla kręgosłupa. Regularny udział w zajęciach w wodzie zapewnia poprawę kondycji fizycznej i dobre samopoczucie. Dodatkowo zajęcia mają zbawienny wpływ na naszą psychikę - oddalają stres, relaksują, wyzwalają produkcję endorfiny zwanej hormonem szczęścia.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu:
  • edukacja
  • sport
  • zdrowie
Potencjalni odbiorcy projektu:
  • seniorzy

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu:
41 tyg. x 450zł (2 tory-300 zł+ instruktor-150zł) x 2h/tyg= 36 900,00 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu: 30 000
36 900,00 zł

Dokumenty

Załączniki